“暖宝宝”发热归功于内部发生了氧化放热反应，“暖宝宝”内高纯度的铁粉在催化剂的作用下，与空气中的氧气发生氧化反应，释放热量。· 温度处于44-50℃之间，皮肤受伤程度与接触时间成正比；· 49℃的热源持续3分钟便可致人体表皮损害，超过9分钟表皮就会坏死· 暖宝宝产生的温度一般在50-60℃，发热时间一般在10-12小时，长时间与皮肤接触如同“温水煮青蛙”，不知不觉中会造成低温烫伤。
1. 购买暖宝宝时，要注意看清楚外包装是否齐备生产日期、厂名厂址、联系方式、执行标准、有效期限等相关信息；3. 避免“暖宝宝”直接接触皮肤，并且避免“暖宝宝”长时间接触同一部位；他们的表达能力欠佳，如果家长未能细心照顾，很容易导致低温烫伤。儿童虽然具有表达能力，但是注意力容易被其他事物吸引，需要在家长监督下使用。老年人因年龄原因，皮肤感受迟钝，对温度刺激反应不灵敏。糖尿病人群、部分皮肤病患者在烫伤后容易出现创面不愈合的情况，使用暖宝宝前需咨询医护人员。
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